厚生労働省「健康手帳」をご活用ください

健康手帳について

　健康手帳は、特定健康診査や各種がん検診、特定保健指導、健康教育、健康相談などを受ける際にお持ちいただき、記録をつけることで自分の健康の維持管理に役立てていただくためのものです。

　生活習慣病の予防や健康づくりのポイントが掲載されていますので、日頃の生活習慣をチェックしてみてはいかがでしょうか。

　厚生労働省のホームページ（下記リンク先）より「健康手帳」をダウンロードいただき、ご活用ください。

 「健康手帳」のダウンロードはこちら　＜厚生労働省ホームページ＞