介護予防教室 ※参加費無料
介護予防（フレイル予防）のための運動や参加者同士の交流、講話などを通して、介護予防について学びます。 いつまでも元気で暮らし続けられるよう、仲間と一緒に介護予防に取り組んでみませんか？
対象者
市内在住の65歳以上の方
内容
○介護予防（フレイル予防）のための運動やレクリエーション
○介護予防（フレイル予防）、認知症予防、口腔ケア、栄養改善等に関する講話
スケジュール
1期（9回）を2期教室開催いたします。開催前に市広報紙で参加者の募集を行います。
第1期
毎週火曜日 全9回 10時〜11時30分
申込期間：6月16日(月）〜6月24日（火）
| 1 | 7月 8日 | 6 | 8月12日 |
| 2 | 7月15日 | 7 | 8月19日 |
| 3 | 7月22日 | 8 | 8月26日 |
| 4 | 7月29日 | 9 | 9月2日 |
| 5 | 8月5日 |
第2期
毎週木曜日 14時〜15時30分
募集開始は9月上旬を予定しています。時期になりましたら、市広報紙に掲載いたします。
| 1 | 10月23日 | 6 | 11月27日 |
| 2 | 10月30日 | 7 | 12月 4日 |
| 3 | 11月 6日 | 8 | 12月11日 |
| 4 | 11月13日 | 9 | 12月18日 |
| 5 | 11月20日 |
場所：生きがいふれあいセンター（住所：結城市鹿窪514-9）
※11月27日、12月4日のみ市役所1階多目的スペース
定員：20名
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、飲み物、フェイスタオル
申込・問合先：結城市介護福祉課 長寿支援係 TEL45-6672