健康づくりセミナーを開催しました。
各回、大変好評で、セミナー終了後アンケートでは、ほとんどの方が「明日から健康づくりを実践したい」と回答されました。
第1回「医師からきく！今から始める血圧ケア」
日時：令和6年11月28日（木）午後1時30分から3時
内容：講話・測定体験
講師：しろがねクリニック 医師 齋藤孝さん
【当日の様子】
第2回「プロからきく！RIZAPトレーニング（1）」
日時：令和6年12月8日（日）午後1時30分から3時30分
内容：講話・運動
講師：RIZAP株式会社
【当日の様子】
第3回「管理栄養士からきく！おとなのクリスマス会」
日時：令和6年12月18日（水）午前9時30分から午後1時
内容：講話・調理実習
【当日の様子】
第4回「歯科医師からきく！口元からアンチエイジング」
日時：令和7年1月16日（木）午後1時30分から3時
内容：講話・測定体験
講師：歯科口腔外科保坂クリニック 歯科医師 保坂栄勇さん
【当日の様子】
第5回「プロからきく！RIZAPトレーニング（2）」
日時：令和7年2月16日（日）午後1時30分から3時30分
内容：講話・運動
講師：RIZAP株式会社
【当日の様子】
お知らせ
健康増進課では、一人ひとりの健康づくりの取組みを後押ししています。「健康相談（個別）」の開催や「健康づくり応援マップ」の配布も行っておりますので、お気軽にご連絡ください。