華麗(加齢)なる健康づくりセミナーのご案内

華麗(加齢)なる健康づくりセミナーを開催します。

各分野のプロがあなたの健康をサポートします。全回、無料です。

気になる回に参加して、健康寿命の延伸を目指しましょう。

※「元気アップ!リいばらき」いばらきヘルスケアポイント対象事業です。

第1回 働く世代の時短・かんたん「栄養教室」

日時

令和7年9月3日(水)9時30分〜11時30分

場所

健康増進センター

内容

(1)健康見える化体験

 ベジチェック測定、体組成測定

(2)管理栄養士の講話

・血糖値改善のコツ

・外食やコンビニ食のコツ

・おすすめパパっと簡単レシピ など

試食もあります。

対象

30〜74歳の方

申込み方法

(1)申込みフォーム

(2)電話(0296−32−7890)

第2回 医師からきく!生活習慣病予防のコツ

日時

10月23日(木)午後2時〜3時30分

場所

結城市健康増進センター

内容

(1)健康見える化体験

ベジチェック測定、体組成測定

(2)医師の講話

講師:生きいき診療所・ゆうき 院長 荒井康之さん

講話:未来を変える!健康アップ大作成

対象

30〜74歳の方

申込み方法

(1)申込みフォーム

(2)電話(0296−32−7890)

第3回 運動のプロからきく!運動教室

※詳細が決まり次第、掲載します。

 
 

お知らせ

 健康増進課では、一人ひとりの健康づくりの取組みを後押ししています。「健康相談(個別)」の開催や「健康づくり応援マップ」の配布も行っておりますので、お気軽にご連絡ください。

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このページの内容に関するお問い合わせ先

健康増進課 健康増進係

〒307-8501 茨城県結城市中央町二丁目3番地

電話番号:0296-32-7890

ファクス番号:0296-32-8350

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  • 2025年7月11日
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